quinta-feira, 26 de junho de 2008

Corrida de terça

Oi meninas,
Na segunda não consegui correr, por causa do treino gigante da musculação. To com dor até hoje, ontem passei na base do dorflex.
Na terça corri os 6 km direitinho, na velocidade de 10 km/h. Reparei que tem uma hora que a gente fica super mega cansada, dá vontade de parar, e nessa hora é preciso continuar! Depois o corpo acostuma e vamos que vamos.
Meu maior problema tem sido o tempo: demoooora pra passar na esteira! Por isso que estou tentando correr mais rápido, pura falta de paciência....rs....
Ontem - quarta feira - não fui malhar, estava muito dolorida. Hoje vou seguir meu treino de musculação (ai ai....) e fazer aula de jump.
Amanhã vou correr na esteira, e no sábado no parque.

Graças a Deus hoje tá SOOOOOOOOL em Sampa!

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